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HERZKRAFT

In dir ankommen. Deiner Inneren Stimme vertrauen. Deinen eigenen Weg gehen.

Weite in HERZKRAFTStell dir vor, du sitzt mit einer Tasse Kaffee oder Tee in der Natur und blickst in die Weite. Du weißt nicht, was hinter dem nächsten Hügel liegt. Aber du weißt, wo du stehst. Denn du kennst dich selbst, vertraust deiner Inneren Stimme und musst nicht mehr auf den einen Wegweiser warten, auf dem steht: Hier geht es lang. Du kannst deinen nächsten Schritt gehen – in dem Wissen, dass die Richtung stimmt.

Kennst du dieses Gefühl? Du spürst, dass sich etwas in deinem Leben verändern möchte. Denn vieles, was lange vertraut war, passt nicht mehr richtig zu dir – doch das Neue ist noch nicht sichtbar. Du suchst in Büchern und Videos nach Antworten, hörst anderen wissbegierig zu und hoffst darauf, endlich zu erkennen, welcher Weg der richtige für dich ist.

Doch deine Antwort erfährst du nicht in Videos oder Büchern. Und auch nicht in noch mehr Wissen. Sie liegt längst in dir: In deiner Inneren Stimme, deinem Gefühl, deinen Fähigkeiten und deiner HERZKRAFT. Du darfst beginnen, diesem deinen Inneren Wissen Schritt für Schritt wieder zu vertrauen.

HERZKRAFT – dein Weg

HERZKRAFT ist eine 1:1-Begleitung über etwa vier Monate, in der du dich selbst besser verstehen, deiner Inneren Stimme näherkommen und lernen kannst, deinen Wahrnehmungen und Fähigkeiten zu vertrauen. Gemeinsam schauen wir, was dich beWEGt und was dich bisher zurückhält, deine HERZKRAFT zu leben.

Es gibt keinen festen inhaltlichen Fahrplan, denn du bringst deine eigene Geschichte, deine Fragen und dein Leben mit. Jeder Call entsteht aus dem Moment. Mit Energiearbeit, Intuition, Impulsen, Meditation, Klang, Karten und Übungen öffne ich Räume, in denen du dich selbst tiefer erfahren und neue Schritte für dich finden kannst.

Was sich verändern darf

Du lernst, dich selbst besser kennen und verstehen. Du spürst klarer, was du möchtest und was du loslassen kannst. Du nimmst deine Fähigkeiten und das, was du als Körperzeichen in dir spürst, bewusster wahr und darfst ihnen und damit auch dir selbst mehr vertrauen.

Du wirst ruhiger und sicherer in dir, denn du musst nicht immer für jede Entscheidung im Außen nach Antworten suchen, sondern kannst dich auf dein eigenes Gefühl verlassen und deiner Inneren Stimme folgen. So kannst du deinen Raum einnehmen, deine Grenzen spüren und auch einmal Nein sagen, wenn sich ein Ja für dich falsch anfühlt.

In dir darf gedeihen, was du insgeheim schon lange suchst: Ruhe und Würde, Gelassenheit und das Wissen, dass du deinen Weg gehen kannst – auch wenn du noch nicht weißt, wohin er dich führt. Das Leben darf sein, wie es ist. Mit seinen Höhen und Tiefen, mit all deinen Gefühlen. Du musst dein (Lebens-)Ziel nicht kennen, du darfst darauf vertrauen, dass sich zeigt, was für dich und deinen Herzensweg wichtig ist. Du darfst Schritt für Schritt herausfinden, was für dich richtig ist, Entscheidungen aus dir heraus treffen und deinen Weg gehen – auf deine Weise und in deinem Tempo.

Du brauchst nicht auf den nächsten Wegweiser warten, auf dem wieder steht: Hier geht es lang. Denn jetzt ist es Zeit, deiner Inneren Stimme wieder zuzuhören.

HERZKRAFT für Innere StabilitätIm KLARHEITSKICK hast du 10 Minuten Zeit, mir zu erzählen, was dich gerade beschäftigt. Ich höre dir zu und gebe dir erste intuitive Impulse dazu, was sich mir zu deinem Thema zeigt. So kannst du mich und meine Art zu arbeiten kennenlernen und spüren, ob HERZKRAFT zu dir passt.

KLARHEITSKICK * 10 Minuten * 0 Euro

Dein HERZKRAFT-Weg entsteht aus dir heraus

In HERZKRAFT bekommst du keinen festen Fahrplan, den wir abarbeiten, denn dein Weg ist so individuell wie du selbst. Du bist bei mir Mensch, nicht Maschine. Deshalb schauen wir bei jedem Call, was dich beWEGt und was jetzt gesehen werden möchte. Dein Inneres ist der Wegweiser für unsere Calls: 

Manches darf sich lösen, anderes möchte erst verstanden und dann angenommen werden. Wir schauen zusammen deine Themen an, du bekommst Impulse und Übungen für deinen Alltag und kannst das Erlebte zwischen den Calls für dich weiterbeWEGen, integrieren.

So entsteht dein individueller Weg in HERZKRAFT und in deinem Leben. Die 13 Calls über etwa vier Monate verteilt geben dir einen Rahmen und gleichzeitig Raum für deine Entwicklung im Alltag. Die Termine setzen wir individuell an, damit du besser spüren kannst, wann der nächste Schritt ansteht, wann du Unterstützung brauchst und was noch Raum benötigt, um integriert und umgesetzt zu werden.

Du entscheidest selbst, welche Impulse und Übungen du aufgreifst und in dein Leben übersetzt, denn HERZKRAFT bedeutet keinesfalls, dass ich dir sage, wo es für dich langgeht. Ich helfe dir, genauer hinzuschauen, zu spüren und zu erkennen, was in dir bereits da ist und nach Außen getragen werden möchte. Denn HERZKRAFT soll dir ermöglichen, deine Innere Stimme wieder deutlicher wahrzunehmen, ihr zu vertrauen und deinen Weg aus dir heraus klarer zu erkennen und ihn dann auch zu gehen – mit deinen Entscheidungen, deinen Bedürfnissen und deiner Inneren Stimme als Orientierung.

Spirale als Symbol für innere Entwicklung➳ Dein Weg durch HERZKRAFT verläuft spiralförmig – immer tiefer aus dir heraus.

Was deine HERZKRAFT unterstützt

In HERZKRAFT schauen wir nicht nur auf dein Thema, was du in Worten formulierst, sondern auch auf deinen Körper, deine Gefühle und deine Seele. Wir erweitern das Prinzip von Körper, Geist, Seele um deine Gefühle:

Dein Körper gibt dir oft früher Hinweise, als dein Verstand sie einordnen kann. Körperzeichen können uns zeigen, wo etwas aus der Balance geraten ist.

Coaching für Frauen 50+Dein Geist möchte verstehen, was gerade in dir und deinem Leben geschieht. Wir schauen hin, stellen Fragen zur Neuorientierung und schaffen Klarheit.

Deine Gefühle dürfen da sein. Auch Ängste, Zweifel und Sorgen müssen nicht immerzu weggedrückt werden, sie können uns etwas über dich und deine Situation erzählen.

Deine Seele kennt deinen Inneren Ruf. Durch Energiearbeit, Meditation, Bilder oder Karten lassen wir sie zum Ausdruck kommen.

So beziehen wir in unsere Calls das ein, was gerade da ist – nicht nur das, was sich mit Worten erklären lässt. Wenn diese vier Ebenen zusammenarbeiten, entsteht deine Innere Stabilität als Grundlage für dein Vertrauen in deine Innere Stimme, die dir immer als Orientierung dient.

Ist HERZKRAFT für dich?

Insgeheim bewunderst du bisher Frauen aus der Ferne, die klar ihren Weg gehen, ihrer Inneren Stimme vertrauen und scheinbar wissen, was für sie richtig ist, und fragst dich, warum dir das selbst so schwerfällt. Du möchtest eigentlich nicht noch mehr Wissen sammeln, du möchtest dich selbst besser verstehen, deine Fähigkeiten entdecken und lernen, deine Gefühle wahrzunehmen, deiner Inneren Stimme zu vertrauen und in dir sicher und stabil zu sein.

Du bist bereit, dich auf dich selbst einzulassen, alte Muster zu hinterfragen und Schritt für Schritt deinen Weg eigenverantwortlich zu gehen – auch wenn du noch nicht weißt, wohin dich dieser führt. – Ein wenig Mut zur Lücke hat noch nie geschadet 😉

HERZKRAFT ist für dich, wenn du tief im Inneren weißt, dass das, was bisher in deinem Leben war, nicht mehr richtig zu dir passt, sich zu viele Baustellen gleichzeitig auftürmen und du ahnst, dass da noch mehr auf dich wartet, DEIN Leben auf dich wartet. Wenn du sagst: Ja, jetzt ist es Zeit für meine Veränderung. Du solltest bereit sein, dich selbst ernst zu nehmen, hinzuschauen und dich wahrlich auf das einzulassen, was sich dir zeigt.

Erfahre nun noch etwas über die Frau, die dich auf diesem Weg begleitet:

Wer dich in HERZKRAFT begleitet

Christine Fabijenna Pauligk: Energiecoach für Frauen 50+, die sich wieder vertrauenIch bin Christine Fabijenna – Energiecoach, Autorin und deine Wegbegleiterin für Frauen 50+, die ihrer Inneren Stimme vertrauen und ihren Weg gehen möchten.

Ich kenne diesen leisen Ruf nach dem Mehr im Leben selbst. Dieses Gefühl, dass das, was bisher vertraut war, nicht mehr passt. Aber unsicher, was da kommen soll, was mich ausmacht, wohin meine Reise gehen darf. Immer bin ich in die Berge gerannt, da gab es (meist) Wegweiser, die mir zeigten, wo ich abzweigen soll. Und dennoch habe ich mich öfter verlaufen, als mir lieb war. Und so ging es mir im Leben auch: Ich habe Wegweiser übersehen, mich verirrt, stand nicht nur sprichwörtlich im Nebel.

Mein Weg hat mich durch viele Erfahrungen, Wandlungen und Begegnungen geführt. Ich habe gelernt, meiner Inneren Stimme zu vertrauen, auch wenn mein Verstand sich dagegen wehrte. Ich habe erfahren, wie viel Mut es braucht, alte Muster und vertraute Sicherheiten zu hinterfragen sowie loszulassen und so Schritt für Schritt mehr in mir anzukommen.

Heute begleite ich Frauen dabei, genauer hinzuschauen, zu spüren und zu erkennen, was in ihnen bereits da ist. Ich gebe nicht vor, wo dein Weg langgeht. Ich stelle Fragen, gebe Impulse, öffne Räume und vertraue darauf, dass du vieles bereits in dir trägst, was du für deinen nächsten Schritt brauchst.

HERZKRAFT bringt dich zum Leuchten wie ein SternHERZKRAFT ist ein gemeinsamer Weg über 4 Monate, auf dem du dir selbst ehrlich begegnest und ich dich ein Stück begleite – mit dem, was du mitbringst, und mit dem, was sich unterwegs zeigt.

Drei Frauen umarmen sich➳ Du gehst deinen Weg selbst – aber nicht allein.

Was Frauen über meine Begleitung sagen

Komfortzone verlassen, um ins Vertrauen zu kommen
Auf dem Herzensweg durch Herzöffnung
Meditationen für HERZKRAFT
Kraftvoll in ein Selbstbestimmes Leben
Herzkraft für deine Präsenz im Alltag
Herzkraft und Freude durch Frauencoaching
Kreativität als Grundlage für Vertrauen
VerBINdung als Coaching-Element für  Frauen 50+
das Natürliche Selbst leben

Dein Rahmen

13 Calls über etwa vier Monate
Du hast 13 persönliche 1:1-Zoom-Calls mit mir. Je nach Thema und dem, was sich gerade zeigt, dauern sie in etwa 60 bis 90 Minuten.

Individuelle Termine
Wir vereinbaren in der Regel die Termine nicht im Voraus für die gesamten vier Monate. Du meldest dich, wenn du spürst, dass der nächste Schritt ansteht oder du Unterstützung brauchst. So bleibt Raum für das, was sich zwischen den Calls in dir entwickelt. Ich stehe dir via WhatsApp oder E-Mail zur Seite, um dich auch zwischen den Calls zu begleiten.

Dein Start ist jederzeit möglich.

HERZKRAFT · 13 persönliche 1:1-Calls · etwa 4 Monate
2.000 € inkl. MwSt.
Im Preis enthalten sind die 13 persönlichen Zoom-Calls mit mir sowie meine Begleitung zwischen den Calls per WhatsApp oder E-Mail.

Die Bezahlung erfolgt vor Beginn der Begleitung per Überweisung auf Rechnung oder über PayPal. Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich.

Die AGB kannst du hier einsehen: christinefabijenna.de/agb

Häufige Fragen zu HERZKRAFT (FAQ)

Was ist, wenn ich in den 4 Monaten Urlaub habe?
Wenn du Urlaub geplant hast, verschieben wir die entsprechenden Calls nach hinten oder verteilen sie anders über den Zeitraum. Entscheidend ist, dass du deine 13 Calls bekommst. Das Gleiche gilt, wenn ich Urlaub habe – wir sprechen uns dazu rechtzeitig ab.

Ist HERZKRAFT Therapie?
Nein. HERZKRAFT ist eine Coachingbegleitung und ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Sie richtet sich an psychisch stabile Frauen, die sich in einer Veränderungs-, Sinn- oder Erschöpfungsphase befinden.

Muss ich meinen Job kündigen?
Nein. HERZKRAFT ist nicht darauf ausgerichtet, dir zu sagen, welche äußeren Entscheidungen du treffen sollst. Es geht darum, deine Innere Klarheit und dein Vertrauen in dich selbst zu stärken, damit du deine Entscheidungen selbst treffen kannst.

Muss ich schon wissen, wohin mein Weg gehen soll?
Nein. Du musst nicht mit einem fertigen Ziel zu HERZKRAFT kommen. Es reicht, wenn du spürst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr passt und du dich selbst besser verstehen möchtest. Dein Weg darf sich im Laufe der Begleitung zeigen.

HERZKRAFT buchen – oder erst einmal den KLARHEITSKICK?

Beide Möglichkeiten kannst du über das folgende Formular buchen. Wähle dort einfach aus, ob du einen KLARHEITSKICK oder HERZKRAFT wünschst:

HERZKRAFT spricht dich an und du möchtest erst einmal schauen, ob wir miteinander arbeiten möchten? – Dann kannst du direkt einen 10minütigen KLARHEITSKICK für 0 Euro buchen. Ich höre mir dein Thema an und gebe dir erste intuitive Impulse. So bekommst du einen ersten Einblick in meine Art zu arbeiten und kannst für dich spüren, ob HERZKRAFT für dich passt oder eine andere Möglichkeit aus meinem Angebot.

KLARHEITSKICK · 10 Minuten · 0 €

Oder weißt du bereits: Ja, ich möchte diesen Weg mit Christine Fabijenna gehen. – Dann kannst du HERZKRAFT direkt über das Formular buchen. Du erhältst anschließend alle Informationen zur Zahlung und kannst mir auch deine Wunschtermine mitteilen.

HERZKRAFT · 13 Calls · etwa 4 Monate · 2.000 € inkl. MwSt.

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