In dir ankommen. Deiner Inneren Stimme vertrauen. Deinen eigenen Weg gehen.
Stell dir vor, du sitzt mit einer Tasse Kaffee oder Tee in der Natur und blickst in die Weite. Du weißt nicht, was hinter dem nächsten Hügel liegt. Aber du weißt, wo du stehst. Denn du kennst dich selbst, vertraust deinem Gefühl und musst nicht mehr auf den einen Wegweiser warten, auf dem steht: Hier geht es lang. Du kannst deinen nächsten Schritt gehen – in dem Wissen, dass du dir selbst vertraust und die Richtung stimmt.
Kennst du dieses Gefühl? Du spürst, dass sich etwas in deinem Leben verändern möchte. Denn vieles, was lange vertraut war, passt nicht mehr richtig zu dir – doch das Neue ist noch nicht sichtbar. Du suchst in Büchern und Videos nach Antworten, hörst anderen wissbegierig zu und hoffst darauf, endlich zu erkennen, welcher Weg der richtige für dich ist.
Doch deine Antwort erfährst du nicht in Videos oder Büchern. Und auch nicht in noch mehr Wissen. Sie liegt längst in dir: In deiner Inneren Stimme, deinem Gefühl, deinen Fähigkeiten und deiner HERZKRAFT. Du darfst beginnen, diesem deinen Inneren Wissen Schritt für Schritt wieder zu vertrauen.
HERZKRAFT – dein Weg
HERZKRAFT ist dein Weg über etwa vier Monate, auf dem du dich selbst besser verstehen, deiner Inneren Stimme näherkommen und lernen kannst, deinen eigenen Gefühlen und Fähigkeiten zu vertrauen. Gemeinsam schauen wir in dieser 1:1-Begleitung, was dich beWEGt und was dich bisher zurückhält, deine HERZKRAFT zu leben.
Es gibt keinen festen inhaltlichen Fahrplan, denn du bringst deine eigene Geschichte, deine Fragen und dein Leben mit. Jeder Call entsteht aus dem Moment. Mit Energiearbeit, Intuition, Impulsen, Meditation, Klang, Karten und Übungen öffne ich Räume, in denen du dich selbst tiefer erfahren und neue Schritte für dich finden kannst.
Was sich verändern darf
Du lernst, dich selbst besser kennen und verstehen. Du spürst klarer, was du möchtest und was du loslassen kannst. Du nimmst deine Fähigkeiten und das, was du als Körperzeichen in dir spürst, bewusster wahr und darfst ihnen und damit auch dir selbst mehr vertrauen.
Du wirst ruhiger und sicherer in dir, denn du musst nicht mehr für jede Entscheidung im Außen nach Antworten suchen, sondern kannst dich auf dein eigenes Gefühl und deine Innere Stimme verlassen. So kannst du deinen Raum einnehmen, deine Grenzen spüren und auch einmal Nein sagen, wenn sich ein Ja für dich falsch anfühlt.
In dir darf gedeihen, was du insgeheim schon lange suchst: Ruhe und Würde, Gelassenheit und das Wissen, dass du deinen Weg gehen kannst – auch wenn du noch nicht weißt, wohin er dich führt. Das Leben darf sein, wie es ist. Mit seinen Höhen und Tiefen, mit all deinen Gefühlen. Du musst dein (Lebens-)Ziel nicht von vornherein kennen, du darfst darauf vertrauen, dass sich zeigt, was für dich und deinen Herzensweg richtig ist.
Dein HERZKRAFT-Weg entsteht aus dir heraus
In HERZKRAFT bekommst du keinen festen Fahrplan, den wir abarbeiten müssen, denn dein Weg ist so individuell wie du selbst. Wir schauen bei jedem Call, was dich beWEGt und was jetzt gesehen werden möchte. Dein Inneres ist der Wegweiser für unsere Calls:
Manches darf sich lösen, anderes möchte erst verstanden und dann angenommen werden. Wir schauen zusammen deine Themen an, du bekommst Impulse und Übungen für deinen Alltag und kannst das Erlebte zwischen den Calls für dich weiterbeWEGen, integrieren.
So entsteht dein individueller Weg in HERZKRAFT und in deinem Leben. Die 13 Calls über etwa vier Monate verteilt geben dir einen Rahmen und gleichzeitig Raum für deine Entwicklung im Alltag. Die Termine setzen wir individuell an, damit du besser spüren kannst, wann der nächste Schritt ansteht, wann du Unterstützung brauchst und was noch Raum benötigt, um integriert und umgesetzt zu werden.
Du entscheidest selbst, welche Impulse und Übungen du aufgreifst und in dein Leben übersetzt, denn HERZKRAFT bedeutet keinesfalls, dass ich dir sage, wo es für dich langgeht. Ich helfe dir, genauer hinzuschauen, zu spüren und zu erkennen, was in dir bereits da ist und nach Außen getragen werden möchte.
Du möchtest herausfinden, ob HERZKRAFT dein Weg sein könnte?
Im KLARHEITSKICK hast du 10 Minuten Zeit, mir zu erzählen, was dich gerade beschäftigt. Ich höre dir zu und gebe dir erste intuitive Impulse dazu, was sich für mich zu deinem Thema zeigt. So kannst du mich und meine Art zu arbeiten kennenlernen und gleichzeitig spüren, ob HERZKRAFT oder vielleicht eine andere Möglichkeit aus meinem Angebot zu dir passt.
KLARHEITSKICK * 10 Minuten * 0 Euro
HERZKRAFT – dein Rahmen
13 Calls über etwa vier Monate
Du hast 13 persönliche 1:1-Zoom-Calls mit mir. Je nach Thema und dem, was sich gerade zeigt, dauern sie in etwa 60 bis 90 Minuten.
Individuelle Termine
Wir vereinbaren in der Regel die Termine nicht im Voraus für die gesamten vier Monate. Du meldest dich, wenn du spürst, dass der nächste Schritt ansteht oder du Unterstützung brauchst. So bleibt Raum für das, was sich zwischen den Calls entwickelt.
Deine Zeit zwischen den Calls
Du bekommst Impulse und Übungen, die du in deinem Alltag ausprobieren und für dich weiterbeWEGen kannst. Was du davon aufgreifst und wie du damit weitergehst, entscheidest du selbst. Ich stehe dir via WhatsApp oder E-Mail zur Seite, um dich auch zwischen den Calls zu begleiten.
Was dich in HERZKRAFT unterstützt
Je nachdem, was dein Thema mitbringt, können Energiearbeit, Intuition, Meditation, Klang, Karten und verschiedene Übungen Teil unserer Calls und unseres Austausches in WhatsApp sein. Es gibt keine festgelegte Reihenfolge und kein Programm, das du durcharbeiten musst.
Du bist bei mir Mensch, nicht Maschine.
Ist HERZKRAFT für dich?
HERZKRAFT ist für dich, wenn du spürst, dass das, was bisher in deinem Leben war, nicht mehr richtig zu dir passt, sich zu viele Baustellen gleichzeitig auftürmen und du ahnst, dass da noch mehr auf dich wartet, DEIN Leben auf dich wartet.
Insgeheim bewunderst du bisher heimlich Frauen aus der Ferne, die klar ihren Weg gehen, sich selbst vertrauen und scheinbar wissen, was für sie richtig ist und fragst dich, warum dir das selbst so schwerfällt. Du möchtest eigentlich nicht noch mehr Wissen sammeln, du möchtest dich selbst besser verstehen, deine Fähigkeiten entdecken und lernen, deinen Gefühlen und deiner Inneren Stimme zu vertrauen, in dir sicher und stabil zu sein.
Du bist bereit, dich auf dich selbst einzulassen, alte Muster zu hinterfragen und Schritt für Schritt deinen Weg eigenverantwortlich zu gehen – auch wenn du noch nicht weißt, wohin dich dieser führt. – Ein wenig Mut zur Lücke hat nich nie geschadet 😉
HERZKRAFT ist für dich, wenn du tief im Inneren weißt: Ja, jetzt ist es Zeit für meine Veränderung. Du musst dafür nicht jetzt schon wissen, was du willst. Aber du solltest bereit sein, dich selbst ernst zu nehmen, hinzuschauen und dich wahrlich auf das einzulassen, was sich in dir zeigt.
Wie deine Innere Stabilität entsteht
Innere Stabilität – deine stabile Mitte – entsteht nicht durch positives Denken oder reine Analyse.
Sie entsteht, wenn Körper, Geist, Seele und Emotionen wieder in Balance kommen.
- Dein Körper darf aus dem Daueranspannungsmodus herausfinden.
- Dein Geist bedarf Klarheit.
- Deine Seele bekommt Raum für deinen Inneren Ruf.
- Deine Emotionen/Gefühle erhalten ihren Platz zurück in dir, werden integriert.
Erst wenn diese vier Ebenen zusammenarbeiten, entsteht deine echte Innere Stabilität.
und genau hier setzt HERZKRAFT an: Wenn diese vier Ebenen beginnen, wieder zusammenzuarbeiten, verändert sich nicht nur dein Denken.
Es verändert sich dein Erleben, du wir(k)st wieder lebendig!
Die Transformation – wie sich HERZKRAFT anfühlt
Du wachst morgens auf und spürst weniger Innere Schwere.
Dein Körper ist ruhiger, deine Gedanken sind klarer, deine Entscheidungen stimmiger.
Nicht perfekt, aber echt.
Du beginnst, intuitiv aus deiner stabilen Mitte zu handeln, statt aus Erschöpfung, Angst oder Anpassung.
So fühlt sich HERZKRAFT an: angekommen. stabil. echt. selbstbestimmt.
Aus dieser stabilen Inneren Mitte heraus entsteht etwas Neues:
Du beginnst, dein Leben bewusst zu gestalten, statt dich weiter anzupassen.
Schritt für Schritt entsteht dein eigener Weg.
Vielleicht in Richtung eigenes Business.
Vielleicht in neue Formen von Beziehung.
Vielleicht in Klarheit & Kraft im alten Job.
Auf jeden Fall: selbstbestimmt.
Damit du klar spürst, worauf du dich einlässt – und worauf nicht – ist mir eines wichtig:
Was HERZKRAFT bewusst nicht ist
- kein Kündigungsprogramm
- kein Erfolgsbeschleuniger
- kein Leistungsoptimierer
- kein höher‑schneller‑weiter-besser
Wir arbeiten nicht an deinem Lebenslauf, sondern an deiner Inneren Stabilität und Klarheit, an deinem Fundament.
Und deshalb wirkt es nachhaltig.
Mein Ansatz: Ganzheitliches Coaching für erschöpfte Frauen 40+
HERZKRAFT verbindet vier (statt der üblichen 3!) Ebenen:
1. Körper
Klang, Meditation, bewusste Wahrnehmung und feine Körperimpulse.
Damit du dich wieder spürst.
2. Geist
Coachingfragen, Reflexion, Wertearbeit und Klarheitsprozesse sowie Wissensvermittlung zur Einordnung deiner Prozesse.
Damit du erkennst, was wirklich deins ist.
3. Seele
Energiearbeit, Kartenimpulse, Edelsteine und bewusste Rückverbindung mit deinem Inneren Ruf, damit deine Intuition wieder Raum bekommt.
4. Emotionen
Gefühle – insbesondere aus alten Glaubenssätzen, die gewandelt werden wollen – da sein lassen können. Sie ihren Platz wieder einnehmen lassen und sie integrieren, statt sie weghaben/wegdrücken zu wollen. Daher gehen wir gemeinsam durch deine Ängste, Zweifel und Sorgen durch!
Erst mit allen Emotionen bist du ganz, ganz vollkommen.
Diese starke Kombination sorgt dafür, dass Veränderung nicht nur von dir gedacht, sondern verkörpert wird.
Sie sorgt dafür, dass du dir klar und bewusst wirst, was dein Innerer Ruf dir vermitteln möchte, wie dein Weg weitergeht, wie du trotz stressigem Alltag(sdruck) deine Balance & Kraft behältst, in dir verankert bist und dich endlich kennst in deiner ganzen wahren Größe.
Dabei arbeite ich mit einem klaren Fahrplan mit praktischen Übungen & Alltagstipps und gleichzeitig sehr individuell, sanft und intuitiv.
Du bekommst:
- 13 individuelle 1:1 Zoom-Calls à ~60 Minuten
(inkl. Audioaufzeichnung zum Download) - 2 Energiecoachings
- persönliche Begleitung zwischen den Terminen
- Impulse & Übungen für deinen Alltag
➳ Der Maßstab bist immer du.
Dein Weg zurück zu dir – Schritt für Schritt durch HERZKRAFT
Dieser Fahrplan zeigt dir, wie dein Weg durch HERZKRAFT aufgebaut sein kann.
Er gibt dir eine erste Orientierung und lässt dich gleichzeitig erahnen, welche Tiefe in dir sichtbar werden darf.
Phase 1: Ankommen & erste Rückverbindung
Du kommst raus aus dem Funktionieren und beginnst, dich wieder bewusst wahrzunehmen
- Call 1: Ankommen & Standortbestimmung
- Call 2: Präsenz, Dankbarkeit & Herzöffnung
- Call 3: Selbstwahrnehmung & Fremdbestimmung erkennen✨
Phase 2: Tieferes Verstehen & innere Zusammenhänge erkennen
Du erkennst, was dich geprägt hat und beginnst, dich darin bewusster zu erleben
- Call 4: Prägungen & energetische Einflüsse
- Call 5: Muster, Glaubenssätze & Schatten
(inkl. Energiecoaching) - Call 6: Innere Klarheit & Entscheidungen treffen
Phase 3: Rückverbindung & Selbstbestimmung
Du findest klarer zu dir und beginnst, dich innerlich auszurichten
- Call 7: Werte, Bedürfnisse & Selbstbestimmung✨
- Call 8: Gaben, Vision & Innere Ausrichtung
- Call 9: Essenz & Potentialentfaltung
(inkl. Intuition & Hellsinne – deine feine Innere Wahrnehmung)
Phase 4: Verkörperung & Integration im Alltag
Du bringst deine Erkenntnisse in dein Leben – spürbar, stabil und alltagstauglich
- Call 10: Geborgenheit & VerBINdung
- Call 11: Umsetzung im Alltag & nächste Schritte✨
(inkl. EnergiecoachingPlus) - Call 12: Verinnerlichung & neue Stabilität
Phase 5: Abschluss & Ausblick
Du erkennst deinen Weg klarer und gehst ihn aus deiner Inneren Mitte weiter
Call 13: Integration, Rückblick & Ausblick
Jeder Weg ist so individuell wie du selbst.
Deshalb entsteht dein Prozess nicht nach einem festen Schema, sondern aus dir heraus, in deinem Tempo und in deiner Tiefe.
Neben den Calls fließt auch meine energetische Arbeit mit ein. Sie hilft dir, dich tiefer mit dir selbst zu verbinden und deine Prozesse nicht nur zu verstehen, sondern zu erleben, dich zu spüren.
Dabei bildt der Fahrplan einen möglichen Rahmen, kein festes Konstrukt, da ich auf dich persönlich eingehe.
➳ Dein Weg durch HERZKRAFT verläuft spiralförmig – immer tiefer zurück zu dir.
Von ersten Momenten des Ankommens
über das Erkennen deiner Inneren Zusammenhänge
hin zu deiner klaren Selbstführung
und der Verkörperung im Alltag.
Bis du in deiner stabilen Inneren Mitte ankommst
und aus dieser heraus wieder selbstbestimmt agieren kannst.
Tief erfüllt, vertrauend und wissend.
Ablauf & Rahmen von HERZKRAFT
Dauer: 4 Monate
Start: jederzeit möglich
Zeitaufwand: ca. 60 Minuten pro Woche
HERZKRAFT ist kein Schnellprogramm.
Es ist ein bewusster Raum für Frauen,
die nicht länger angepasst leben wollen, sondern aus ihrer stabilen Inneren Mitte heraus ihr eigenes selbstbestimmtes Leben gestalten möchten.
und die wissen wollen:
- wer bin ich in meiner Tiefe wirklich,
- was hat mich bisher zurückgehalten,
- was sind meine Gaben, Stärke, Ziele, Werte, Visionen und
- was bedeutet Selbstbestimmung überhaupt für mich?
Investition: 2.500,- Euro inkl. MwSt.
inklusive persönlicher Begleitung zwischen deinen Terminen via E-Mail, telegram oder WhatsApp
sowie 2 punktuellen Energiecoachings für deine Prozessunterstützung
Die 4 Monate sind bewusst gewählt, damit deine nachhaltige Innere Stabilität entstehen kann und nicht nur eine kurzfristige Motivation.
HERZKRAFT ist für dich geeignet, wenn …
- du feinfühlig bist und dich antriebslos fühlst
- bei dir ankommen, deinen Inneren Ruf leben willst
- du innerlich bereits gekündigt hast, aber noch keine Alternative siehst
- du Tiefe, Bewusstheit und ehrliche Begleitung suchst
- du bereit bist, dir selbst zu begegnen – mit einer Skorpionfrau an deiner Seite
➳ HERZKRAFT ist nicht für dich, wenn du nur eine schnelle Lösung oder äußere Erfolgsrezepte erwartest.
Erst durch dein Bewusstsein, was du wirklich tief im Inneren willst, was dich da schon lange leise ruft, kannst du klar und selbstbestimmt deinen Weg gehen und kraftvoll aus deinem Herzen Entscheidungen für dich treffen, dich endlich wieder lebendig fühlen.
Feedback zu meinen Kursen
Wer dich in HERZKRAFT begleitet
Ich bin Christine Fabijenna – Energiecoach, Autorin und deine Wegbegleiterin für Tiefe.
Seit mehreren Jahren begleite ich Frauen 40+, die im Marketing in Großunternehmen arbeiten und spüren, dass sie nicht länger nur funktionieren möchten, sondern sich nach Innerer Stabilität, Klarheit und einer echten VerBINdung zu sich selbst sehnen – auch in einem Umfeld, das oft laut, schnell und fordernd ist. Gerade im Marketing, wo du ständig im Außen bist, Erwartungen erfüllst und Ergebnisse liefern sollst, geht die VerBINdung zu dir selbst gern leise verloren.
Ich kenne diesen Zustand selbst: das Funktionieren, das permanente Geben, die Erschöpfung – und gleichzeitig dieses leise Gefühl, dass da noch mehr ist. Mehr von mir. Mehr Wahrheit. Mehr Leben. In HERZKRAFT verbinde ich intuitive Energiearbeit mit meinem Wissen aus Coaching, Bewusstseinsarbeit und meinen Erfahrungen als Unternehmerin und Autorin.
HERZKRAFT ist kein Konzept, das du „abarbeitest“, sondern ein Raum über 4 Monate, in dem du dir selbst ehrlich begegnest – und Schritt für Schritt zurück in deine eigene Kraft findest.
Deine Einladung zu HERZKRAFT
HERZKRAFT ist keine spontane Entscheidung. Es ist eine bewusste Wahl für dich.
Wenn du spürst, dass dein Innerer Ruf nicht mehr leise ist, sondern klarer werden will, dann lass uns sprechen.
👉 Vereinbare jetzt dein Kennlerngespräch
und beginne dein selbstbestimmtes Leben aus deiner stabilen Inneren Mitte heraus.
Häufige Fragen zu HERZKRAFT (FAQ)
Was ist, wenn ich in den 4 Monaten Urlaub habe?
Wenn du Urlaub geplant hast, hängen wir die Calls hinten an oder integrieren sie vorab in anderen Wochen, sodass du auf deine 13 Calls kommst. Die 4 Monate sind an sich großzügig geplant!
Das Gleiche gilt, wenn ich Urlaub habe. Wir sprechen das transparent im Vorfeld ab.
Ist HERZKRAFT Therapie?
Nein. HERZKRAFT ist ein Coaching für psychisch stabile Frauen in einer Sinn- oder Erschöpfungsphase.
Muss ich meinen Job kündigen?
Nein. HERZKRAFT unterstützt Innere Klarheit und keine vorschnellen Entscheidungen.
HERZKRAFT buchen – oder erst einmal den KLARHEITSKICK?
HERZKRAFT spricht dich an und du möchtest erst einmal schauen, ob wir miteinander arbeiten möchten? – Dann kannst du direkt einen 10minütigen KLARHEITSKICK für 0 Euro buchen. Ich höre mir dein Thema an und gebe dir erste intuitive Impulse. So bekommst du einen ersten Einblick in meine Art zu arbeiten und kannst für dich spüren, ob HERZKRAFT für dich passt oder eine andere Möglichkeit aus meinem Angebot.
KLARHEITSKICK · 10 Minuten · 0 €
Oder weißt du bereits: Ja, ich möchte diesen Weg mit Christine Fabijenna gehen. – Dann kannst du HERZKRAFT direkt über das Formular buchen. Du erhältst anschließend alle Informationen zur Zahlung und kannst mir auch deine Wunschtermine mitteilen.
HERZKRAFT · 13 Calls · etwa 4 Monate · 2.500 €
Hier noch das Rechtliche:
Die AGB kannst du hier einsehen: christinefabijenna.de/agb
Die Bezahlung verläuft vorab via Überweisung/auf Rechnung oder via paypal an paypal.me/christinefabijenna. Bitte teile mir bei deiner Buchung mit, wie du bezahlen möchtest. Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich!
Unterstützungshelfer im Alltag
Ich nutze im Coaching auch einige Produkte aus dem LaVita-, Oshadhi- oder ProLight-Shop. Zum Beispiel Klangschalen, Ätherische Öle, Chakren-Edelsteine, Energiekarte, den energetisierten LemBa-Stab, Basentee oder das Basenbad von Michael Droste-Laux,…
Diese Unterstützungen nutze ich beruflich und privat – magst du mal schauen? Sofern du über meinen Link bei ProLight, Oshadhi oder mit der Bestellnummer 387225 bei LaVita etwas bestellst, erhalte ich eine Provision.